Bluetoothの機能性を初めて活用出来ているかきょんです。

 

モノとモノが直接ケーブル等で繋がれていないにもかかわらず

スマホで操作した音声が、離れたスピーカーから出てくる!

 

魔法か!!!

 

これって見えない絆みたい♡

 

愛情ってこういうこと?

 

 

残念ながら、愛車にはこの機能がついていない・・・あうち。

 

 

 

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日曜日の夜は岡崎直子さんday♡なのですが、

今週日曜の「セルフラブ(前半)」は、何回も何回も聞き直しています!

 

一言で言うと「深い!!!深すぎる!!!」(ざっぱ〜んゲッソリ

 

自分が毎日アメブロに吐露している気持ちが上っ面だなって反省。

 

 

 

「自己認知のゆがみに気付く」

ということが突き刺さりました。

 

 

”成長させていきたい、上手くいきたい”の裏側には”自分はまだ成長出来ていない、自分は理想に到底追いつけない”という現状の自分を責めるということとなり、常に現状を受け入れることが出来ず、自分に努力を強いるということがやめられない。

 

”自分が成長しなければいけない”という自分自身を受け入れることが出来ない現状があるという認知のゆがみが存在することに気付かなければならない。

 

 

自分が自分に行動を強いるとき。

 

自分の存在意義を証明しないと世間から抹殺されるという恐怖感のもとで行動を選択しているのか。

絶対的な安心感のうえに、自分の存在に対する不安が一切無い状態での行動を選択しているのか。

 

 

 

1時間30分のライブのちょうど半分あたりです。

 

言葉で羅列したけど、ライブ見てみてください!!

私の頭の中がぱっか〜んクラッカー状態になった。

岡崎さんの言語化すごい。

 

この言葉を自分の今までの人生に当てはめてみると、どんぴしゃり。

 

 

私は恐怖から行動を選択していた。

見捨てられるんじゃないかとビクビクしていた。

 

それは今でもそうかもしれない。

 

大学生のとき、当時つきあっていた彼氏にいきなり振られた。重いって。

 

 

今ふりかえれば、自分の未熟さが招いたこと。

いきなりと感じたけれども、サインはすでにそこらじゅうに散らばっていた。

10:0でどちらかが悪いってことはない。

 

 

そこから「棄てられる」っていう恐怖観念がこびりついた。

 

このことを口に出せるようになったのは最近だが、口にすると身体が小刻みに震えているのが分かる。

 

 

 

なんでこんなにゆがんでしまったのでしょうかね(笑)

 

 

努力出来ていない、行動出来ていない自分をきっと周りの人は嫌うだろうという思い込み。

 

 

これ、自分との絆・・・できてます?

 

 

自分を疑っているのに、自分を追いつめているのに、絆なんて出来ない。

 

ボタンをポチッと押したら繋がるような簡単なものじゃない。

 

 

いや。

 

 

ボタンをポチッと押すように、素直な何も汚れたものがない、

余計な思考が入らない繋がりを連続的に作っていく方がいいのかもしれない。

 

 

自分を愛しなさいって言うのは簡単だ。

 

じゃあ、愛するってどういうこと?

 

 

愛ってなあに?

 

 

小さな小さな自分の中の幼子に尋ねられた時、

 

 

どう答えますか?