簡単野菜たっぷりタコライス
2人前
（レタスだけでも全然ok）
アボカド 半分
トマト 半分
ガーリックフレイバー 好きなだけ
合挽き肉 好きなだけ
玉ねぎ 半分
ごはん 茶碗1.5～2杯分
チーズ 好きなだけ
塩胡椒 少々
ソース
◯ケチャップ 大4
◯ウスターソース 大2
◯カレーパウダー 小1
ピリ辛が良い人は
◯唐辛子パウダー 小1
フライパンに油をしいてみじん切りにした玉ねぎを炒める。
しんなりしたらひき肉を投入し塩胡椒を少々ふる！
◆point◆ひき肉は触らずに片面をしっかりやいてから混ぜることでうまみup!!
肉に火が通ったらソースを入れ混ぜ、ごはんを投入する
炒めたら盛り付け！
ごはんを土台にサラダ、トマト、アボカドを乗せガーリックフレイバー、チーズをふりかけ完成♡
温玉なんかをのっけても美味しいです！
ガーリックフレイバー、アボカドがなくても全然大丈夫！
簡単うまうまなのでお試しあれ～～！
ミートソースが余ってる場合は
ミートソースに少しペッパーか唐辛子パウダーをいれて野菜と和えれば簡単タコライスになります♡