こんにちは
今朝のごはん
やっと洋で揃った
手帳で新しく取り入れたこと
私は手帳とは別に、
モヤモヤ内観手帳という名の普通ノートと、
幸せ気づき手帳という名の普通ノート
を書いてます
さらに気が向いたら、
手帳にやりたいことリストを書いていて、
考えを整理したり、
モヤモヤを吐き出したり、
昔のことを振り返ったり、
未来予測したり、
いろいろ便利なのですが、、
やりたいことリスト
忘れるんですよね
え、私だけかな⁈
あら私、こんなこと書いてたな…とか、
今もしたいと思ってるな…
知らずのうちに叶えてるな…とかは
ありますが、
もう少し
やりたいことリストを
近づけたいなって思って
手帳の余白に、
毎週、
やらないといけないことと、
やりたいこと
分けて書いてみました
そしたら、、
まあまあ叶ってます
やりたいことと、
やらないといけないことを
ごっちゃに書いてると、
やらないといけないことばかりに
チェックが入って、
やりたいことのチェックが残って、
また来週〜になってたけど、
分けて書くと、
どちらも1、2個叶えていくから不思議
自分の下着とかね、、
冬物のパジャマとかね、、
手帳のボールペンとかね、、
大したことないけど、
後回しなもの、、
ありませんか❓
この書き方、効果ありそうですよ
一度お試しくださいね
最後まで読んでくださりありがとうございました
今日も心穏やかでありますように…
来年の手帳選びのご参考まで…
