おはようございます🙏


今朝はふ冷え込みは弱し…



また脊柱管の再発かなぁ

激痛ですが

頑張って4時前起きて🏃




今日は針治療してみる

明日からまた☀️昼間は暖かいらしい

では引き続き寒暖差に気をつけてください



7/7(日)

よろしくお願いいたします