毎週土曜日開催のスポーツ教室

 

このクラスは3月いっぱいで終了!

4月からは毎週月曜日17:30~18:50で行っていきます。

 

今日はクラブの練習が雨のため中止になったそうで

スポーツ教室に参加しに来てくれました。

 

では練習の一部をご紹介!

★フラフープの輪くぐり

何回も練習して最後は・・・

 

★バランスボールに乗って&お手玉キャッチ

上手くバランスボールの上に止まっていられるか?

お手玉キャッチは指定された手でボールをキャッチ、

キャッチする方と反対の足を前に出す。

などの条件付きで行っていきました。

 

自分の身体を自分の思い通りに動かすことができるように

いろんな種目や遊びを通して出来るようになってくださいね。

スポーツはもちろん、日常での生活にも非常に役に立つと思います。

 

本日集合写真はピンボケしていたため、アップしませんでした。

ごめんなさい<(_ _)>