【龍遣い】ミドリのブログに来てくださり、
✨ありがとうございます🤗✨
前回のブログで、
今日をご機嫌でハッピーに過ごすために
ということで、１日の始め方の話をしました。
それが、こちら👇
これって、
「自分の機嫌は、自分でとろう！」
と、いうことなんだけど···
「誰かの不機嫌は、自分(あなた)に責任はない！」
って、ことでもあるのね。
誰かが不機嫌でいるとき、なんとかしてあげなきゃっ！
って、あなたが責任を感じる必要はないってことです。
でも、気になっちゃって···
気がつくと、自分もなんだかいやぁ～な気分になってる、なんてこと、ないですか？
そこで、周りに振り回されずに、１日を過ごすための提案です✨
①不機嫌な人·イジケた人がいても、積極的に干渉しない。
無視するとかじゃなくて、気に留めることはしても、積極的に関わらないということです。
何かその人にとにて、気に入らないことがあったから、不機嫌·イジケといった症状が出ると思うんだけど···
その問題を、他者である"あなた"は、解決できません。
それは、その人の問題だから。
良かれと思って、親身になって話を聞いてアドバイスまでしたのに、気がついたら何故か悪者にされていた···
なんて経験ないですか？
○○さん(あなた)が、✕✕✕って言ってたよ!😏
みたいなことです。
これって、その人にとって、ネガティブな雰囲気を漂わせて、他者の関心を自分に向けさせたり、グチることが心地よい事だからから、問題を解決されたくないんだよね。
だからね、
普段から不機嫌をアピールしてくる人やイジケグセのある人には、距離をとって、積極的に干渉しない!!
②あの人やこの人の感情や機嫌を、勝手に決めない!!
なんだか、いつもと様子が違う···私、何かしたかなぁ？
なんて、気になって、モヤモヤしたりすることないですか？
だけど、その人は何か考え事をしていて、厳しい顔つきになっているのかもしれないし、機嫌は悪くないけど１人で居たいだけかもしれないよね。
それって、当人にしか分からないことだから、そっとしておこう😌
助けて欲しい時は、声をかけてくれるだろう、くらいに思っていれば、自分の感情が乱れることもないからね😊
③誰かの機嫌取りより、自分を愛や喜びの光で包もう！！
あなたが愛と喜びの光で満たされていれば、何をしてもしなくても、あなたがそこに居てくれるだけで、ホッとする、安心出来るっていう人がきっといる。
だから、誰かのことよりも、まず、自分のご機嫌を気にしてあげようね😊
