運動不足 | εмι♪のブログ

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今日

体重を測りました




3日間の絶食のうえ

病院食(お粥)




当然痩せてると思ってました




がっビックリマーク

なんとビックリマークなんとっ!!




入院する前と

変わってないんです!!!!

( ̄▽ ̄;)







ガーン…ダウンダウンダウン







カロリー満点の点滴

栄養バランスを考えられた食事

食っちゃ~寝る…の運動不足






このまま入院生活を続けると

確実に太ってしまいます

私…f^_^;







どうしようか…と考えていたら


タイミングよく

退院が決まりましたニコニコチョキ






月曜日の午前中

晴れて退院ですアップアップ






よかったぁ~ニコニコ






やっぱり

運動不足が一番の原因でしょうね




今後は

適度な運動を心掛けます


p(^^)q