風邪をひきそうになりました。
最近、ずっと寝込む事も、風邪をひく事もなかったのですが。
で、アロマを使いまくりました。
アロマオイルをお風呂に入れたり、塗布したり、飲んだり、それから、ディフューザーも使用したり・・・。
最近、ちょっと自分にはおサボり気味だったからかなぁと。
風邪をひく時って泣きたい気分の時だと昔聞いた事があったので、自分の心に問い掛けてみたり・・・。
やっぱりアロマは癒される～♪
ひいてしまった風邪にもアロマは良いです。
でも、酷くなってしまったら、やっぱりお医者様を頼らなければいけなくなる事だってあります。
一番の風邪対策はやっぱり予防。
予防に勝る対処方法は無いと聞きます。
情けない事に、日頃の習慣が大切なのだと、こういう時こそ気付きます。
気付かされる為に、こうして風邪もひくのかもしれません。