ヨガで習った事は、ヨガのアサナ（ポーズ）だけではありません。
精神的な事も、そして、自分自身の心身を癒す術も、様々なヒーリングに繋がる事も色々教わりました。
私がそんなヨガに初めて出会ったのはとても幼い頃でした。
「ママさん○○」と言ったお母さん達のサークル活動の中に「ママさんヨガ」があって、母親が参加していたのが出会いでした。
当時、「お母さん達が変なポーズで変な顔をしている！」と言うのが、私の印象。
「ヨガって怖い！！！」
と、思っていました。
そして、身体の柔らかい人しか出来ないものだと思っていました。
だから、私には絶対に無理だと。
でも、それは、違いました。
ヨガは元々、修行僧が修行した自分自身癒す為に考案されたものだと聞いています。
だから、誰とも比べる必要間なく、誰とも競い合うものでもないのです。
しいて言えば、昨日の自分自身や、去年の自分自身、ヨガをする前と後等、比較するのは自分自身だって事かもしれません。
震災後、なかなかヨガのレッスンに行けません（涙）
でも、ヨガは、自分自身が辞めない限り、ずっと続けて行けるものだし、レッスンに行かなくても、いつでも何処でも出来るものです。
全く関係の無い様で、実は私の仕事と密接しているヨガ。
舞踊家の大切な友人が誘って下さったのがヨガを再開するキッカケでした。
私の仕事に役立つからって。
でも、その通りでした。
ヨガをする様になって、地に足が付いたと言うか、フワフワしていなくなった感じがします。
アロマも腕が上がると、その時に確信出来た位。
そして、また、その友人が勧めてくれた講習会があります。
しばらく、そういう類に参加をしていなかったのですが、彼女がふと私を思い出して誘って下さいました。
ヨガを再開した時と同じ様様に、また彼女からお声を頂いたのです。
その日を楽しみにしつつ、お家ヨガを楽しんでいます♪