夕べとはうって変わっての秋晴れに
なりましたねあせる雷晴れ

ライ麦入りのパン焼きました。
米国を中心として先進国では
健康志向パンが注目されてますね[みんな:02][みんな:01]

ライ麦は水と相性がいいので
あくる日もしっとりして美味しいです。



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