ラミクタールを倍増

眠剤は今まで通り

あと、心音の希望で、頭痛薬

春から、花粉症の影響で、咳・頭痛・鼻づまりと、憂鬱な日々が梅雨まで続く

一年の中で、元気でなんともない時期っていつだろう・・・

最近は、すっかりダメ

おしのける気力もわかない

若い時って、風邪とかひきそうになると、いかんいかん、しっかりしなきゃ!と自分に喝を入れるだけで、風邪ひかずに済んだって事いっぱいあったな

これは、明らかに気力だよね

病は気からって言うけど

心音の場合、病からのような気がする←都合の良い心音

前回の受診から、インフルエンザに椎間板ヘルニアの悪化

痛み痛みで、こんなに痛いなら、もう人生やめてもいい!!と思ってたから

ずっと欝のほうでしたと伝えた

何か気分転換して、今は、ゆっくり休んで

と先生は言うけど

あれもこれもって、ついつい考えちゃって心音の元からの性格なのか、落ち着きがない

見た目は、のろっとしてるんだけどね

でも、先生の言う事は、ちゃんと聞いておこうって初めて思った

ゆっくりと過ごそう

子育てもあるけど、ぼけーっと過ごす時間を無理にでも作る

生活も苦しいから、働かなきゃいけないけど、腰が最悪の状態になってしまったから仕事も出来ないしね

なんか、ボチボチ家にあるもの売って、お金作ります

昨日は、自立支援の相談も先生にしてきたし

すぐに快く、引き受けてくれたけど、それって、やっぱり心音の病気は長くかかるって事なんだなと・・・・・

しょぼーんとする部分あったり

でも、いい事もあったよ

前に、心音を受入れてくれる、お寺が見つかったってブログで投稿したけど

なんと、そのお寺の住職さまが、心音の師僧になって下さるとの事

それで、スカイプでミーティングしたいとの事で

スカイプにアカウント作って、マイク内蔵カメラも準備したのに

途中で、プラグインのインストールに、Windows7以上じゃないとダメですとエラー

↑文字にすると、短いが、この作業でかなり格闘していた(笑)

結局、iPhoneでする事にしたー

あーあ

マイク内蔵カメラが一度も使わないままオワタ

これも売るか