この時期、食欲が増して体重が90㎏を超えて悩みだすんだが
今年は違う !
マネーパワーで、EMS の影響で、ジーパンのサイズダウンとベルトの穴が変わる
程の効果が出てる。
食欲は変わらず、酒を飲む時間は増えているというのに・・・・・
食事制限と、酒を控えるとバッキバキな姿ではないのか？？
しかし、EMSの施術中は拷問みたいな時間を過ごし終了時間を表すタイマーを
睨むほどの嫌な時間を過ごしてます。お金を払って
計画でいえば
① やり過ぎない肉体改造
② 御自愛というやつに取り組む
それでもって、人生の後半を考えよう～