ダイエット中です！気持ちだけかもしれません。
この 陽射しが和らぐこの時間帯・・・・・
空腹感！というやつが、襲ってきます
こいつは、行動をおかしくし、脳内をパニック化させます。
葛藤というやつでしょう・・・・・・
最近、片一方の膝が痛いな～とおもいつつ
お腹がボンっと飛び出したような体系を恥ずかしく
思っていました。
そんな中、痩せていた人間が、急に太ったら
膝を悪くするということを耳にしたんです。
うひゃ～ 
当てはまりますなぁ！
体重増加の原因は、ズバリ 酒。
最近、酒に逃げていることに否定はできません
あーっ 慣れない 空腹感との戦いだ。
こんなに苦しいことなん？という気持ちのありように
びっくりというのか？ ショックを覚えているところです。
ここ、２～３年は慢性のデブな私。-10ｋｇを目標に頑張れるでしょうか