消費だあ！☆

昨日のモツ鍋を消費するために、ホットヨガ行ってきました！

「食べ過ぎたら次の日に必ず消費！」は

Ezza Styleダイエットの掟です。

自分なりのダイエットスタイルを極めて、絶対痩せてみせます

昨日のにんにく臭もビールも、全部流れちゃえー

☆ダイエット31日目☆

Breakfast

アロエヨーグルト

Lunch

手作り弁当

Dinner

玄米おにぎり、やさい生活

体重：77.9 kg

お通じ：