実家の能登で夏休みを楽しんできました。
まず嫁と羽咋巌門（はくいがんもん）自転車道を走る。朝６時すぎに出て１１時には帰ってきた。
距離６５キロ、獲得標高３６０ｍ
自転車道の半分は廃線跡。小学生のころ電車に乗ったことがあるが、中学生のころには自転車道に変わっていた。海から風が吹いてる間は涼しい。
往きは原子力発電所、風力発電所の前を通って巌門へ
目的地の巌門。
巌門から三明（さんみょう）までの山のなかの自転車道は、松ボックリだらけでパンクしそう。
蜘蛛の巣も多いので走るんじゃなかった。
往復でママチャリ１台、ロードバイク１台とすれ違っただけ。自転車道は頻繁に道路と交差する（踏み切り跡）ためスピードが出せない。
ロードなら自転車道は海岸線をちょっと走って、主に国道を走ったほうがいいね！
二日目は千里浜に海水浴。
帰ってから、碁石ケ峰に登る。４００ｍちょっとの山。
誰にも、アニマルにも会わない。
氷見のきときと寿司をたらふく食ってきた。
高級品だけ紹介。
のどぐろ
トロ。この辺りもマグロが獲れるんで、生ね。
ツールのロータリーみたいに、鹿児島の沖で日本海と太平洋コースに分かれる
冬はブリだが、夏はネタの種類が多くていい。