朝6時に出発して、カメオカを目指す。いつもの枚方亀岡線ではなく、安威川沿いの茨木亀岡線。この道は幅が狭い上に交通量が多くてのんびり走れないな。途中で西別院に向かってR423、下って京都学園大でUターンして府道407経由で樫田トンネルを通って、向日市へ。
先週、ちょっとSIX13に乗ったら、サドルが586よりやや後ろ気味で乗りやすかったので、586のサドル位置を5mm後ろへ。これでSIX13と乗った感じが同じになった。
向日市へは金蔵寺を通る林道。対向車がくるので昼間もライトを点けないと危ない。

いつもの急なディンプル下りで撮る

毎回、下っているので、今日は、これを登ってみる。500mくらいか。
久しぶりに登るとシッティングではウィリーするし、枝を踏んで滑るんで、立ち漕ぎでフラフラ登る。
以前は頑張ったが、ずるくなって頑張らない立ち漕ぎができるようになったか。しかし遅い。
そのまま来た道を帰った。
途中の気温計は23℃。ずいぶん涼しくなった。
帰ってから嫁さんとランチで、もちぶたしゃぶしゃぶ食べ放題へ。
スープはお互いの好きなもので、白湯コラーゲンと火鍋のスープみたいな旨辛スープ。
中国の火鍋は山盛りの羊肉を投入するが、ここでは透き通るほど芸術的な薄さの豚肉をちょっと。ただし食べ放題なんでロースと細切り野菜を連射注文する。やっぱり火鍋は美味い。
一方、白湯のほうは、追加でコラーゲンを投入してギトギト。わたしゃ脂っぽくて食えないが、嫁は気に入ったようで中華麺も入れて食べていた。

これにデザート食べて腹イッパイになり昼寝
完全に朝の消費カロリー以上は食べとるな。