高槻～柳谷観音～木津川CR、土曜日の朝は島本町から30人くらいで登るショップチーム、よく見かけますな。
トップは独りで逃げて、それを追う数人。追うほうがきつそう。まだ半分以上の距離が残っているのに。その後、そこそこペースのメイン集団と最後はグルペット隊。ジロみたい(^^)
CRは120rpmで40分を目指すが、5分で挫折。115で30分がやっと。ヒルクラとは違うしんどさがある。しかも軽いギアで回してるから、LSDの自転車に抜かれるから余計疲れる(+_+)
帰宅後、近所のインド料理の店でランチ。替え玉ならぬ替えナンしたら、二人分？の超デカナンが出てきて、独りで食べるのに苦労した。
飲み物は、いつものラッシーではなく、チャイを頼んだが、これが凄い味。どこかで飲んだ？、病院の味？食べ終わってからわかった＼（ΘoΘ)ノ
イソジン、うがい薬の味でした。