アサクラ

６時に起きて４０分ほどのアサクラです。

１５分のウォーミングアップ後に先日の老人ホームの坂を登り、続けて湘南平。計１０Ｋぐらいです。

久しぶりに湘南平の展望台から撮った丹沢の大山の写真です。ヤビツ峠が呼んでます。

脚がパンパンになって最後の平坦区間で速度が上がらなくなる。これが問題。ダンシングで加速なんだろうけどなあ。