今日は乗るぞ。朝６時起きで外を見たら路面は濡れてないし、雲っているけど青空も見える。
遠出も考えたが、不安定な天気なので予定通り、柳谷観音道を何回か登ることにした。
遠出も考えたが、不安定な天気なので予定通り、柳谷観音道を何回か登ることにした。
１５分間ウォーミングアップ走行後、スタートしたが、いつものように最初は元気がいいが、途中で心拍数１７０以上になり、ひいひいして足が動かなくなる。結局１９分ぐらいかかってやっと上に到着。
２回目は登れるか心配だったが、登り始めたら意外と調子がいい。今度は１７０未満で、最後は下手なダンシングまでして到着。１回目はウォーミングアップ不足だったんだな。しかし時間は１７分と、ALPSLABのコメントからみると全然遅い。
コンビニで餅を食べた後、３回目、４回目と続けたが、時間は２回目とほとんど同じ。心拍数をもっと上げれば速くなると思うが、体が勝手に上げないにようにしている。トラックみたいに速度抑制装置付きだ。まあ速度を上げると今後は足が動かなくなるから一緒だと思うけどね。
１０時に嫁さんのチケット予約を手伝うことになっていたので、一旦帰って電話をかける。幸運にも、２分くらいでかかったが、すでに売り切れていた。いったい何枚売ってるんだ。
その後、天気もよくなってきたので、嵐山・木津ＣＲを泉大橋まで往復した。単調な景色の中を走るだけではおもしろくないので、平坦区間はケイデンス９０以上にしばった。行きは大丈夫だったが、帰りは腰と尻が張って、きつかった。以前は１００以上で尻が弾んでいたが、サドルに体重をかけて押し付けると弾まないことがわかった。
帰りに京都の山を撮ってみたが、山に雲がかかっていて、以前行った神明峠あたりは雨が降っているんだろな。
帰って２０分もしたら、雷が鳴って土砂降りになった。今日はついている。