ダイエットおでぶ日記 -2ページ目

10/30（日曜日）

又々ダイエットとは話が別になりますが、今日は人生初の「沖釣り」というものに挑戦しました。参加した人数は6人。待ち合わせがAM 4：50前後で出発がAM 5：00前後。船に乗った最初は何事も無かったがだんだんあの

「船酔い」に襲われた。。。

自分は大丈夫って思っていたんだが、船に乗るのは2年ブリ。しかも乗ったのはフェリーだから揺れ自体はそんなに無かったがそれでも若干あったりしたんだけど、今回のはリアル「漁船」。「トイレがあるから大丈夫」って思っていたんだけど、そのトイレをいざ使おうと思って入ると「アッアレ！？」なんと、

「流れないではないか！」

|||||／(￣ロ￣;)＼||||||| まじ～～？

ひとつの心のよりどころがなくなってしまった今、「どっどうしよう・・・」でもそれでも無情に船は沖へ沖へと進んでいく。。。そこで少し横になってみた。あれ？横になるとかなり船酔いは軽減され、若干楽になった自分がいました。気が付くと現地に着くまで眠った。。おきてみんなの様子を見るともうすでに「入れ食い状態！」

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

すげー！「こっこれがあのいつもみんなが話している“入れ食い状態”・・・」感動:*.;´.*．;．^;．:(o^▽^o)/:．;^．;．*.´;.*:!！もうバンバン吊り上げる。まるで海人。俺はというと、「船酔い状態―(T_T)→　グサッ!!!」船は上下、左右にドンドン揺れて支えるだけで精一杯。それでも着たからには一匹くらいは釣りを味あわないとと懸命に針にえさをつけ海に投げ入れる

ウォリャ－

と気合を入れてるも針はかなり手前に「ポチャッ」って感じで落ちる。。。

それでも1～2分後には引っかかり「おっ(　ﾟдﾟ)！」

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

釣竿の使い方がまったくわからない自分。。。船乗りのおとーさんに「これ巻けないですよ～！」と大きな声で言うと助けてくれ、美味く巻くことに成功！一気に吊り上げることに成功！

ﾔﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

釣り上げﾌｫ━━━(σ・∀・)σ━━━!!!!(HGｻﾝ使わせてもらいました)

もう体が持たないんで自分はもう見ているだけで十分｡そのあとは波が荒れて来ると理由で港にひき返すとの事｡自分としててはかなりε-(´▽｀) ホッとしている｡帰りの船でもやっぱり横になってｲﾀ｡船を降りて車でも乗り物酔いって感じでｷﾓｲ―(T_T)→｡

取り合えず船酔で若干体重が減ったかも｡

今日の体重:63.0KG

今日

10/29（土曜日）
昨日は僕たちのLiveがあった。かなり盛り上がった！会社のみんな来てくれてとてもうれしかったっすよ。今月で退職してアメリカへ行っちゃうクドゥ。お疲れっした！でも昨日は飲みすぎで若干体重が増えてしまった。

今日の体重：64.0KG

ピョコ凸・・・・

10/25（火曜日）

今日も一日始まるぞー！今日はいつもより早めに起きて仕事前に更新。一日を通して朝は体重が軽いとの事だからまず体重計に乗って見ました。すると、「63.0KG」。やった～！若干ながら落ちている。昨日の夕ご飯の時間はPM 18：00 くらいに食べたからね。それがよかったかも。。。でもその後 Band 練習があってビールを2.3本ほど飲んだ。相変わらず下っ腹が

「ピョコ凸」

って出ているんだよね～（＞＜）。。。またこれから腹筋がんばろ。。

ASITA

今日はダイエットに関してではなく、ＤＪとして書く事にしよう。最近はダイエットではなく”DJ”としての自分の事で色々と動いている。ODBWな俺でも光っていたい”瞬間”ってある。いつも笑いものにされている自分でも輝いていたい自分がいる。その輝いていられる”場所”、それが”ＤＪブース”だ。誰にも侵されない聖域。何人たりとも一歩引いてしまうエリア。それが”DJブース”。その活躍の場所を次の次元に移ろうとしている。その場所とは Ｂａｎｄ である。Club　ＤＪはどんなにうまくても、どんなにいい選曲しても、「あ～上手いにぃチャンだよね」と言ったで具合で終わってしまうと言う事にやっと気付いた。それでポリシーとしていてもよいと思うがどうせ同じ事をするなら、上がりたいのが人間だ。そこから考えた。いったん別の場所に行ってそれでスキル、実績を上げてそこに戻ってもよいのでは？と・・・・。だからいったん Mix は一休みをしてスクラッチ、ブレンド、2枚使いの技術を磨いて名を上げようと思う。でもＢand みんながとても大好きだ。これからも信頼関係を築いていければなぁ～と思う。Bandのみんながんばろうな。。今日はこの辺で。。。。

saikin

10/17（月）
最近DJ、ライブ等忙しくPCを触る回数が減ってたからブログ更新するのをおろそかにしていました。昨日も祭りでかなり盛り上がっていつもより多めに回しちゃいました。

で、

感じのダイエットだが、いつものようにアミノダイエット＆体を動かしていますね。でも体重が64.0KG～65.0kgの行ったりきたり。。。これからが正念場だ。。。

hisasiburi

10月12日（水）
かなりご無沙汰してました。ブログを大分更新してなかったが体自体は動かしていました。会社友人からレンタした「ラテラルサイトレーナー」チックなやつで4、5日は運動してました。それでわずかながら成果が出てます。若干下っ腹が減った感がありますね。それプラス2、3日前から薬局で「網のダイエット」なるものを購入しました。どういったものかというと、粉になっていて、それを水と一緒に割って飲むといったダイエット食品。運動前、寝る前に飲むと効果があるとのこと。それを行ったところ、本当に痩せました！夜寝る前に飲んで、朝体重を量って見ると、「おっ！」-2KG 減ってました。でも今64.5KGから落ちなくなっていますね。それがこれからの課題だ。今日も夜も遅い。さぁ～寝るか。

うんしょ・・・

10/3（月曜日）
今日は仕事が休みでいつものごとく友人と「焼肉」に行った。結構食べた後、昨日は運動をやってない事で少し不安(´Д｀)。。。と

「ｗ（・０・☆）ｗ　あっそうか！」

そうです。会社の人が「タテラルサイトレーナー」ちっくな物を持ったて、最近使ってない事を思い出した。借りる約束をしたいた事を思い出し、借りてきた。

Tさんアリガトカウンターパンチイー!!o( ゜o゜)==○) ゜ο゜)☆グハァッ

早速家族に器具をお披露目。最初に母ちゃんが試乗。動かしているがかなりぎこちない様子。「すぐに汗かくさぁ～」との事。次にね～チャンが試乗。「く(^0^*　)お～ほっほっ」と結構楽しんでこいでいる。部屋に持って行き俺が試乗。TVで見ているみたいにスムーズには行かない。大体5分くらいやっていると、コツを覚えTVみたいにスムーズに行った。その勢いで20分やって終了。最近下っ腹が出てそれを改善できずにいたのでこれをやって何処まで下っ腹を凹ませられるかが課題だ。下っ腹を凹ませれられれば

(￣ー+￣)ニヤリッ

取り合えず、今日はここまで。


デューク更家
DVD版どこでも一歩ウォーキング・ダイエット -もっとやせる!もっと若くなる

今日の体重：64.5KG

今日は

10/2（日曜日）

今日は特に体によいことは特に行わず、ドラクエ5を一日中やってた。（もったいねー）明日はやるぞー！

今日の体重：65.0KG

ヨッシャ！ブログ開設

今日は記念すべき第一回目の書きこ。取り合えず、昨日の行動を・・・・

10/1（土曜日）

金曜日は久しぶりに朝ごはんを食べた＾＾。朝昼夜とバランス良くとらないといけないって事で、味噌汁と寒天（例のごとく）を食べたんだけど、それぞれの品に「ゴマ」を入れた。お昼は食堂にて「牛肉そば」をペロリ♪朝、昼は炭水化物を取り入れても無問題との事。しかしゆっくり時間をかけて食事を取る癖をつける事を意識して食べた。

でも俺の場合はこれからの時間が問題。夜にいろいろお誘いがあるんで「今日もあるかなぁ～ソワ((（￣-￣）（￣-￣）))ソワ」こう見えて結構寂しがりやな僕はそういったお誘いを待っている感があって、行けば食べるからダイエットしている自分としては行かない方がいいが、誘われなかったらなかったで寂しかったりするんだよねぇ～(；´Д｀)。「今日●△嶺サンが居るお店にみんなで行こうと思ってますがどうです？」とのお誘い！

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!

エロ嶺さんのところか・・・・

よし！「うん！行く行く！」

Σ(￣▽￣;|||!「おいおいダイエットはどうした？」

と天使の声

「大丈夫！ちょっとだけなら・・・・」

と、デビルくんの声が・・・・

「あっそうか！ちょっとだけならいいんだよね？」

と天使くん（同調してどうする＾＾；）

「そうそう。(￣ー+￣)ﾆﾔﾘｯ」

と天使くんとデビルくんが同盟を結んだことで一緒にBerへ向かった（それでいいのか）。そこで「中之町風？Pizza餃子」というメニューを頼んで一口「おー！うめーヾ(〃^∇^)ノ♪」と結局一つのみの食事と残波を飲んだ。で、明日は仕事なので帰宅をしようとみんなにいうと

「えー！？大丈夫だよ～俺たちは休みだからさー」と再びデビルくんのささやきが・・・