家族って何だろう？

アメンバー限定記事お母さん、私の気持ちはわからないよね

アメンバー限定記事ええよ、ええよ

アメンバー限定記事自分を守る5か条

アメンバー限定記事自分の人生は自分のものだから。

アメンバー限定記事踏ん張れ！！無視しろ！！ワタシ

アメンバー限定記事要求通りにならないとキレる人たち

アメンバー限定記事安心したのか、がっかりしたのか・・・。

やっぱりそうだよね。

毒親さんはみな「ワガママなお幼児様」であり、強烈な場合はもう「めちゃくちゃ手のかかるベビーちゃん」です。自律神経をやられていて、不安神経症で超サバイバル・モードですから、何かちょっと言われただけで、「責められた・攻撃された！」と思い込んで、自己正当化に走るか、大反撃してきます。そんなやっかいな、神経のコワれた相手に、「わかってほしい」「変わってほしい」などと、期待していてもしょうがありません。高橋リエさん、毒親について書籍も出されている方の言葉です。ちょっと　この文にハッとしました。さっきもちょっとしたことで、急にキレました。私の楽しみのネットショッピングを否定します。いろいろ難癖をつけたい、からんできます。しつこいんです。テレビでネットで買い物するのは老化につながる・・・みたいのをとりあげていたみたいで、「ホ」ラホラ！！やっぱり良くないのよ！！」と。ネットショッピングに限らず、人の趣味を何でも否定する。何の病気なんだろう？？？お母さんの買い物だって、頼まれて私がネットでいつも注文してあげているのに。マジで呆れちゃいます。そして、言い返すと（やんわりとですよ）すぐに怒りモードです。子ども、幼児です。普通に会話が出来ない。父がいた時「お母さんは部屋の模様替えが趣味だね」と言ったら急にキレました。「人をアホみたいに言わないで！！」と父は「何にも言えれんな」とポツリ。どういう思考回路なんだろうー？？？頭どうかなってるわ、ほんとに。今はスルー力を鍛えていますが、なかなか厳しいです。やっかいな相手にからまれても、相手にならないように調整終了か！？無視か！？退散するか？？？修行を積むしかないです。とりあえず、明日は引きこもりか、退散です。

アメンバー限定記事絶対に巻き込まれないから。

肩書きに弱いのはコンプレックスから？

今日は出かけるのも面倒だから（母に行き先やら、目的やらを話さないといけないのが何だか面倒）なので近所に買い物に行っただけで、家にずっといました。ここんとこ朝、昼、晩とほとんど三食作っている私。やれば出来るもんだ、エライ！さて、今日も母の生態について発見したことをメモっておきます。うちのお母さん、人の好き嫌いが激しいです。すこーしだけ友達いるんだけど、（はたして本当に友達なのか怪しい）その友達のことでさえ、悪く言います。息を吐くみたいに悪口を言う。そして、良い大学だったり、良い会社だったりすると、それだけで高評価！その人を褒めまくる。今日は隣のご主人がM大学卒業して大きな会社で、海外赴任もしてたということで、やたらと褒めまくる。「女は結婚した相手で人生が決まるわ」といつも言っている。これも口癖。それって？？？どうなのよ幸せは自分で掴むものじゃないの？自分の心が決めることじゃないの？トイレの日めくりカレンダーにも書いてあるじゃん！（みつおさんです）夕飯の支度の最中、そんな話の流れになり、もうちょっとで私もムキになって、母に反論しそうになったけど、踏みとどまった。相手の挑発に乗らないようにするって決めたから。スルー力を鍛えないと。私の母は、何もかも自分が正しいと思っているから、反論しても後味が悪いだけ。時間の無駄。しかも自分が正しいと思ってるくせに、自分に自信が持てない。自分で決めたことに後から後悔する。ほんと面倒な人なんです。あんなに私と一緒に住みたがっていたのに、いざ同居してみたら、そんなに思い通りにならないから、時々 因縁つけてきます。、、、とにかくいつもいつも文句ばかり、不満ばかりなのだから仕方ない。こんな母でもやっぱり私を育ててくれた人だし、家族だから、一緒に過ごせる時間を大切にしたいし、少しでも穏やかな良い時間にしたいから、昨日も今日も明日も、私は母の取り扱いを学んで、親子の関係を探っていこうと思っています。虹を超えたい。over the rainbowです。超えたら少しは私も成長してるはず。

朝から・・・

昨日は母とは別行動、私は京都にお出かけ、古くからの友達と久しぶりに会って話して行きたかったカフェに行き楽しい時間を過ごした。朝食を食べたあと、母が急に文句を言いだした。お友達の家がキレイだったのだろう、突然、台所のモノが多い、汚いない・・・とキレ気味に言ってきた。まあいつものことですが、本当に面倒くさい。どうして穏やかに話せないのかな。私も言わせてもらいたい。引っ越した時に、この家がどれだけ汚かったか！！！私がどれだけ必死で掃除をしたのか！？「全部、捨てていいよ！！」と言ったではないか。もちろん、捨てなかったけど（後が怖い・・・）何か無くなると、全て人（私）のせい今までどれだけ探し物をしてあげたか・・忘れちゃったの！？自分のその時の感情に任せて急にキレてくる母。でも、私もちょっとそんな母に似てるところがあるのだ。それが嫌だ。主人に対してそんな嫌なところが出てくる。母に似たくないのに似てしまう。せめてそうなったときは、素直に認めて謝りたい。（夫に）今日も朝から修行です。

アメンバー限定記事私のお母さん

飲まないほうが良いに決まってる

降圧剤を飲んでいます。もう何年になるかなー、たまたま体調が良くなかったときに健康診断で血圧が高いといわれ、かかりつけのお医者さんに降圧剤を飲むように言われ、ちょうど冬だったかなーノルバスクを５ｇ、いまは２．５ｇのアムロジピンを飲んでます。友達が降圧剤は飲まないほうが良いと言うので彼女は私よりずっと年上、お父様はお医者様でした。お金もかかるし、飲まないと不安で依存している。もっと勉強して血圧を自力で下げられるようにしたいと思う。とりあえず、ストレッチから取り組んでみます。

泣きたいわけじゃない子どもの気持ち

実家の仕事、子どもに勉強を教えています。私は手伝いです。教えてもすぐに出来ない子どももいます。もちろんそうです、だから教えています。でも、私の母は時々キレます。教えたことを覚えない子ども。キツイです。『なんで出来ないの！！』と言います。自分が子どもだった頃にフラッシュバックします。子ども泣きます。母、『泣いちゃダメ！！なんで泣くの！！』と叱ります。観てるのが辛い。母がいなくなって、すぐに背中をさすって『大丈夫だよ、』と言います。『先生と一緒にやろうね』と言います。母は子どものまま大人になったみたいです。子どもが生意気だと言って怒ります。泣きたいわけじゃない、ちゃんと出来ないから悲しい、悔しい、恥ずかしい、いろんな気持ちがいっぱいになるんです。そっと見守ってあげてほしい。皆の前で怒らないでほしい。

大地のごとく

今日は父の機嫌がいまいちで、何かあったのかな？と思ってたらすぐに母が 父のことを愚痴って来た💧まぁ、ほんとに仕方ないです。子どもです。子どもの喧嘩です。日曜に友達に誘われて行った講演会で『大地のように豊かなの心を育てましょう』という言葉をもらったので、忘れないように心に留めておきたいです。心穏やかに、大切な人の可能性を引き出せるように。出来るかな？でも目指してみよう。

身体弱いのか？人並なのか？

2週間前にひどい風邪をひいた。すごくすごく元気に走り回っている（働いている）友達を観ると、私ってダメダメだわ・・とついつい守りに入ってしまいます。そして今日は守りに入った日朝からゆっくり寝て。朝ごはんは９時３時から仕事に出かけるまでのんびりテレビ観たり家計簿つけたり夕飯の下準備したり（少しは働いている）そんなにあれもこれもしたいわけではない、だから良いのか・・・自分の生き方に迷う日々夜はカラーリングしました。

カキフライですから！

今日は我が家に仕事仲間が集まった。おかげで朝からサクサクと掃除をしてコーヒーを入れて準備万端次の仕事ギリギリまで話して、3時に解散。実家の仕事に行き、帰りは銀行に寄り（旦那の給料日）あと2カ月、普通の給料を頂き（いつも少ない、少ないと思ってたけど、60才からの減額率を思えば今までのは大したことなかった）スーパーて買い物をして帰宅ちょっと夕飯の時間が遅くなっちゃったけど、給料日だから、スーパーのケーキも買って（安くて美味しい）面倒だったけどカキフライした。美味しかった。今日も頑張った！

インフルエンザだったのか！？

先週の火曜日に発熱し、病院で検査を受け（陰性）ちょっと検査が早かったのかもしれないそれからが本当に長かった！！！薬は頓服しかもらえなかったので、ちょっと良くなると仕事したりしてて日曜日は無理して寒い中　引率なんてしちゃったものだから咳がすごくなっちゃって。。肺炎かと思ったくらい。友達がよく効いた薬を教えてくれたり、大根飴を作ったりして徐々に回復、今日はずいぶん、普通になりました。実の親も兄弟も結構融通が利かなくて結局一番頼れたのは主人でした。そんなに気は利かないけど、嫌なことを言わない・・・これって本当に大事なことです。咳が出た時に周りに悪いな・・・・と思うのは当たり前。「変な咳だね・・・」とか「ずぐに風邪をひくね・・・」とかそういう言葉はいい気分にはなりません。私の家族ってほんとKYです。似ないように気をつけよ。。。

今日はどうたったのかな

空気は冷たいけど、いいお天気の日曜日でした。色々やりたいことはあったけど 、土日 暇にしている母のことが気になって昼過ぎに電話してみた。もう午前中に一人で買い物に出かけたみたいでした。ちょっとホッとする私。これで良いんだなーって昨日、一日かかって作った棚です。

春がそこまで、、

今日は久しぶりに健康診断に行きました。本当はもう行かないつもりだったのに、この間、右胸のあたりが痛くてちょっと心配になったから。体重計に一年くらいのってなかった。52.4キロになってたけど、思ってたよりも増えてはなかったちょっと歩いた。蕾がいっぱいだった、春が近づいているんだなー、今日は朝早かったからチベット体操、11回でした。でもいっぱい歩いた。