また体調不良です。
３か月前も突然の風邪でダウン
今回も突然の風邪でダウン
最近何故か体が弱くなった気がする・・・。
やっぱり歳なのか
ブログには書きませんでしたが
湘南国際マラソン（Niket+ VIRTUAL RACE）も
エントリーしながら練習不足と体調不良もあり出走せず・・・。
ま～根性がたりませんね
次の大阪マラソンは絶対出走し完走目指します。
２月１５日よりエントリー申込開始。当たりますように♪
しかし、よく風邪引くわ～ なんとなく心当たりが・・・
最近は頑張って 
通してましたが
汗をかいても直ぐに着替えず
ほったらかしが原因なのかな・・・。
今週末は会社のイベントで耐寒登山があります。
バス５台、参加者１０２名の大所帯で登ります。
足元は雪が踏み固められアイスバーン状態
全員アイゼン装着で登ります。
私は先発隊で大所帯の前に登ります。
道路の路面状況、登山道の状況の確認、山頂での場所の確保
そして料理の準備！
重要な役割があります。
風邪など引いて休む訳にはいきません。
コレ！ お世話になります。