ご訪問ありがとうございます😊



今日は今年最後の動き納め‼️

ジムで汗をかき
ヤムナで恥骨を整えました。

今年は
自分の体を整える年でした^ - ^

そして、
新たな挑戦を決意した年でもありました。


今年の初めと比べ体重は増えているけれど(^◇^;)
それは筋肉が増えたのです!!



自分の弱点や
クセに気付ける年。

来年はそれを克服するように努めてみます^ - ^✌️


たくさんの方との出会いもありました💖

今日の投函が今年最後になりそうなので^ - ^

ご挨拶❣️


今年もありがとうございました😊


💖また来年よろしくお願いします🙏💖

freoyoga.eiko🍀