左右差


向かって左側のみを
伸ばしてみました(^^)
〇〇を使って💖


ちがーう
すんなりー
伸びてるー

2人で感動しました💖

下半身も〇〇を使って
筋膜リリースしたら、

軽い軽い❣️
痩せた気がするー❣️

と軽やかに帰られました✨

今のあなたにぴったりなレッスンを心がけています(^^)

freoyoga