歩こぉ〜歩こぉ〜私は元気〜で今日は立春♡

♪　歩こう歩こう　わたしは元気
　
歩くの大好き　どんどん行(い)こう　♪


「さんぽ」・「となりのトトロ」より
中川李枝子作詞・久石譲作曲

この歌い出し、好きなんだ〜♪


で
歩いてる時
歩き始めの時

腹筋、背筋を意識した事ある？意識してる？

で、普段、腹筋背筋って意識した事ある？