えっほえっほえっほ

今夜は暑いなぁっ

よいよい(*゜▽゜)*。_。)*゜▽゜)*。_。)ウンウン

こんな日はね、絶好のラテ日和だよ。

ぎこぎこぎこぎこぎこ・・・・。

これね、縄跳びみたいな、ゴムベルトがくっついてるんだけど、

これを両手で持って、引き上げるだけで、全身から汗が噴出すの

何年か前に流行ったラテラルサイトレーナー。

いまやパチもんが格安で出回ってるケド、

私は当時ネットで買ったから、それほど価格的には変わらないんだよねー

こういうエクササイズマシーンは次から次へと新しいのがでるけど、

ナニを使っても、継続するかしないかが、効果の分かれ道

目指せ！針を刺したら割れるような風船HIP！

↑これ、学生の頃からずーっと言ってるんだよね

今年こそはそんなHIPになってやるぅ～！！

それこそ、オシリーナの骨頂ナリ

Let's ぎこぎこ・・・。