今日は豚肉を使って八宝菜を作ろうと思ったのですが・・
家族の希望
で、肉は肉 野菜は野菜で~~ってことでww
八宝菜(ウズラの卵・白菜・人参・筍・きくらげ・豚肉)
豚肉の塩胡椒焼き(レタス・ミニ林檎)
牛アキレスとちくわのおでん風煮込み
ポテトサラダ(じゃがいも・ハム・きゅうり・人参・チーズ)
ご飯(こしひかり)
ふむw
お腹いっぱい!![]()
2011年11月04日(日)
ちなみに 昼ご飯は、手作りたこ焼きでしたぁ
~~
ウフフ
昨夜仕込んで置いた たこ焼きの生地で
ふんわりたこ焼き出来ました。わぁ~~~~いw
写真取り損ねた。。ww![]()
今日の夕飯は
鯖の味噌煮
(かいわれ大根)
揚げ豆腐と人参の煮物
ナスの煮浸し(ミニトマト)
ブロッコリー(胡麻ドレッシング)
白菜の漬け物
ご飯(こしひかり)
今日の食材は
スーパーのお買い得品で購入![]()
ナス1本25円
ごまさば一本90円
揚げ豆腐1パック90円
ブロッコリー50円
人参・かいわれ大根・白菜の漬け物・ミニトマト(冷蔵庫の残り物?)
なので、255円です
3人前なので~1人前 85円!!о(ж>▽<)y ☆


