こんにちは
日本アイケアセラピスト協会
江島恵美です。
眠れないとき
悩んでるときは
「からだは緊張している。」って
教えてくれています。
何も考えないようにと
思っていても難しい。
そんな時は
頭の中心を生え際から
優しく″なでなで″してもらうことで
不思議と何も考えることが出来なくなり
「無になり、からだの力も抜けて
リラックスできます」
みなさんにとって
癒しの時間となりますように。
※2022年10月より
アイケアセラピーから「瞳の癒®︎」に改名いたしました。
ー HITOMI NO IYASHI ー