今週仕事を休んでます。

月曜日はからだがだるい 
火曜にはもっと酷いので、とりあえず内科へ。
どちらかといえば、メンタルの方が、原因だと。

水曜日からアカシジアが出始めて
木曜日は最高に苦しい。
じっとしてられない。

市の鬱の相談にかかりつけ医が、木曜日金曜日休みなんですがと、電話相談。
紹介してもらった精神科の救急病院には、初診はだめと断られた。
もう一つもダメ。

結局割と近くの精神科のクリニックで、ランドセンを頓服でもらった。

休みに留守番電話しか連絡の取りようのない今のかかりつけ医。
5年ぐらい通ってるけど、変えようかしらん。

今回は夫にはよくしてもらった。
感謝。

早く眠りたい。