涙

笑いたい時に おもいきり笑い

泣きたい時に おもいきり泣く



簡単なようで なかなか難しい



でも
押し込めてしまった涙を外に出してあげなきゃね



「今まで よく頑張ったね」

「もう我慢しなくていいよ」って


たまには 自分をほめてあげようと 今日思いました