最近…
いろんな事でストレスが溜まっている碧唯ですｗ
(;｀XωX)
自分が一番リラックスできる方法は人それぞれですが
私のリラックス法は
★その日の気分で石鹸や入浴剤を選んで入浴すること♪
が１番多いです
私！石鹸が大好きなんです！
(/ω＼*)
洗顔も石鹸派♪
3～4年前にブラックローズの香りの石鹸にハマってから‥
私の石鹸人生が始まりましたｗ
デリケートゾーンには、ジャムウの石鹸がいいですよ
↓写真はお気に入り石鹸
正式名称じゃないかもしれませんが
「ナチュラルアロマティックソープ」
または
「グリセリンソープ」
香りが強く、触ってると体温で少し溶けてくる石鹸なんです
入浴後もほんのりいい香りがします
香りが苦手な方にオススメなのは
無添加
「白雪の詩」
安くて大きな石鹸なんですが
オールマイティーで、入浴だけじゃなく台所や掃除にも使えます♪
私の他のリラックス法は‥
★まったり美味しいものを食べること
（特にスイーツ！）
ヾ(≧∇≦)ノ
★旅行に出掛けること♪
★歌を歌うこと
(↑リラックス法じゃない‥?)
です(;^_^A
時々 機会をみつけて旅行したり遊びに行くことって
とても大事なことだな～
って、最近すごく思います
(*´ω`)
主婦業も含めて
いつも仕事を頑張りすぎていると
判断力を失ってしまうことがあるように思うんです
人は、気分転換してリフレッシュすることで
パワーチャージができたり
気力を維持できたり
作業効率が上がったり
新しい何かが閃いたり…
いろんなプラス作用があると思います
家族やお友達と、どこかに旅行するのもいいし
美味しいスイーツを食べにいってもいい♪
でも
何かに悩んだり、詰まったな～などと感じる時は
普段の生活圏よりも
生活圏外
できるだけ遠くに行った方が
仕事や悩んでいることが小さく見えてきて
もっと全体が よく眺められるようになるような気がします
(*^^*)
こうすることで、私は自分の中の不調和やアンバランスが見えてくることもありました
その時その時の
自分にあった
リラックス法～
みつけて
心を軽くしていきたいですね♪
(´▽`)
いろんな事でストレスが溜まっている碧唯ですｗ
(;｀XωX)
自分が一番リラックスできる方法は人それぞれですが
私のリラックス法は
★その日の気分で石鹸や入浴剤を選んで入浴すること♪
が１番多いです
私！石鹸が大好きなんです！
(/ω＼*)
洗顔も石鹸派♪
3～4年前にブラックローズの香りの石鹸にハマってから‥
私の石鹸人生が始まりましたｗ
デリケートゾーンには、ジャムウの石鹸がいいですよ
↓写真はお気に入り石鹸
正式名称じゃないかもしれませんが
「ナチュラルアロマティックソープ」
または
「グリセリンソープ」
香りが強く、触ってると体温で少し溶けてくる石鹸なんです
入浴後もほんのりいい香りがします
香りが苦手な方にオススメなのは
無添加
「白雪の詩」
安くて大きな石鹸なんですが
オールマイティーで、入浴だけじゃなく台所や掃除にも使えます♪
私の他のリラックス法は‥
★まったり美味しいものを食べること
（特にスイーツ！）
ヾ(≧∇≦)ノ
★旅行に出掛けること♪
★歌を歌うこと
(↑リラックス法じゃない‥?)
です(;^_^A
時々 機会をみつけて旅行したり遊びに行くことって
とても大事なことだな～
って、最近すごく思います
(*´ω`)
主婦業も含めて
いつも仕事を頑張りすぎていると
判断力を失ってしまうことがあるように思うんです
人は、気分転換してリフレッシュすることで
パワーチャージができたり
気力を維持できたり
作業効率が上がったり
新しい何かが閃いたり…
いろんなプラス作用があると思います
家族やお友達と、どこかに旅行するのもいいし
美味しいスイーツを食べにいってもいい♪
でも
何かに悩んだり、詰まったな～などと感じる時は
普段の生活圏よりも
生活圏外
できるだけ遠くに行った方が
仕事や悩んでいることが小さく見えてきて
もっと全体が よく眺められるようになるような気がします
(*^^*)
こうすることで、私は自分の中の不調和やアンバランスが見えてくることもありました
その時その時の
自分にあった
リラックス法～
みつけて
心を軽くしていきたいですね♪
(´▽`)