日本リバース・目の美容室・目の美容学院
パソコン使用や運動しても充血が起きてしまう人は、血流障害を引き起こして、血管がかなり弱っています。
目の周囲の環境を変える必要があります。
それには、タッピング法やシェイク法など目の周囲や頭部・首などを毎日継続してエクササイズを続けることです。
それに、全身運動の縄跳びやジャンプなどの運動を取り入れることで改善が早く期待できます。
このエクササイズは、今野式乱視改善エクササイズや今野式近視改善エクササイズの DVDを参考にしても宜しいとおもいます。