日本リバース・目の美容室・目の美容学院
ビールの美味しい季節になりました。
ジョギングの後や仕事の上手くいった時や仲間や恋人と飲む一杯は本当に美味しいですね。
しかし、つい飲み過ぎて、体調を崩す人も多くいます。
お酒は、上手に飲めば、百薬の長といわれています。
最近では、100種類以上の体に良い成分も解明されました。
しかし、飲みすぎると、肝障害を起こし、アルコール性肝硬変から肝臓がんになる人が増え続けています。
ストレス社会をアルコール依存症で、ごまかしてはいけません。
ちなみに、アルコール性脂肪肝・これは、自覚症状がなく放置しておくと次第に肝硬変に悪化してしまいます。
アルコール性肝炎は、一度に大酒を飲み、腹痛や発熱や黄疸などの症状がが表れ、死に至るときもあります。
アルコール性肝硬変は、肝障害の末期的症状です。黄疸や腹水が溜まり、脳にも障害が出ます。
酒は、適量を覚えておき、つまみも取りながら、ゆっくり、楽しみながら飲みましょう。
飲んだら、有酸素運度やビタミン類を摂りましょう。
少しでも肝臓よ労りましょう。