Bonjour！

ボルドーから発信

ライフコーチミニャール知子です。

ご訪問ありがとうございます。

外に連れ出すのも一苦労なお年頃

週末、娘はお友達の家でお泊まり誕生日会。

息子は、やっとやってみたいことが決まり

Krav Maga（クラヴマガ）という護身術を始めました。

4歳から習っていたスケボーのクラブが閉鎖したことから

次は違うことがしてみたいと言っていた息子。

ボビナム（ベトナム）、テコンドー（韓国）、クラヴマガ（イスラエル）

各格闘技の体験クラスに数回ずつ通い。

最後に体験したクラヴマガに決まりました！

なかなか「これ！」というものに出会わなかったのですが

興味があるものが見つかってよかった！

クラス初日、「ムッチャ楽しかった！！」と満面の笑みでした＾＾

子供と距離を感じた時

さて、皆さんはお子さんと距離を感じたことってありませんか？

例えば、

部屋に閉じこもってしまって、会話がない。

話しかけても「べつに」とか、浮かない返事。

そして急に怒る意味がわからなかったり。

特に思春期の子どもとなると

こういう態度は当たり前に起こること。

と、頭では理解しているつもりでも

これがいつもとなると、親としてとっても寂しいんですよね（涙）

前はもっとお話ししてくれてたよねー

リビングにいる時間ももっと長かったよねー

私もよく寂しさを感じていました。

喋らないのは学校で何かあったから？

今怒ってるけど、私何かした（言った）？

でも、思春期の子どもは放っておくのが１番ね。

と自分に言い聞かせやり過ごした日々。

それでも私が唯一心がけていたことがあります。

（放っておくけども、放ったらかしにするわけではない）

それは、子どもの話を聴くこと。

喋らない子どもとどう話すの？って思うでしょ＾＾

それがね、

子どもからのサインがあるんです！

それを見逃さないこと。

たまに、「ママ、、、」って話出すことがあるんだけど

これは、ママに聞いて欲しいっていうサイン。

こんな時は、自分が何をしていようと

手を止め、子どもの話を聞く。

ここで、今忙しいから後で聞くね。なんていうと

「もういい」ってなっちゃうから。

そして、意見を求められない限り、意見を言わない。

こちらから話を聞き出そうとしない。

ジャッジしない。

ただただ子どもの話を聴くことに徹するんです。

（子どもが話してくれるって結構レアな状況だから＾＾）

そうやってね

ママは、あなたが必要な時は

いつもそばにいるよ。

そのままのあなたで大丈夫よ。

ということを態度で示していると

今は、

ママは私のことをジャッジしない

聴いてくれる、何を話してもいい。

と感じてくれているように思います。

もし、思春期のお子さんとの距離を

感じていらっしゃるなら

ファーストステップとして

「聴くこと」を取り入れてみるのはいかがでしょうか？

きっと、何か違いを感じられるのではないかと思います＾＾

では、次回は私が実際実行している

セカンドステップをお話ししたいと思います。

それでは！

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最後まで読んでいただいてありがとうございました！

子どもと距離を感じた時