Bonjour！
ボルドーから発信
あなたがあなたらしい人生を送る
海外生活サポート
ライフコーチ ミニャール 知子です。
いつもご訪問ありがとうございます♡
公園で遊ぶ子どもたち
コーチングで大切なこと
それは
「聴く」「認める」こと。
子供達とコーチング的な関わりをすることで
明らかに彼らの反応が変わってきました。
どう変わってきたかというと
穏やかになったというか
素直になったというか
私、最近全然怒ってないです（笑）
思春期に足を踏み込んでいる娘にしても
以前は、何かにイライラしたり
「はぁ？何いうてるん。」みたいな態度に
私が切れていたこともあったんです。
それを
私「どうしたん？何かあったん？」
娘「別に、、、」
私「そうか、何もないねんね。
→（何もないと言ってることを認める）
まぁもし何かあったら言うてね」
そうすると、
「ママ、、、」って後から話し出してくる
話し出したらこっちのもの＾＾
あとはじっくり話を聞いてあげるだけ♡
あと、特に娘には自己開示を積極的にしています。
ママの時もそんなことあったわぁー とか
ママそう言う時こう言う風にしたわ とか
ママにはできひんけど、Yは凄いね！ とか
そうすると
ママの時はどうやったん？
ママやったらどうする？
ママもそんな時あった？
と、いろんな質問をしてきてくれます＾＾
そうすることによって、
ドッと距離が縮まるんですよね＾＾
すごく楽しいです♡
息子の場合は、時に勉強している時に
すごくコーチング効果を感じます。
さっきも、算数の復習をしていたんですが
割り算を暗算しないといけない問題だったんです。
でも彼は、「僕はこのやり方で暗算する。」と言って
よくわからない方法でしていました。
なので
「このDがした暗算の仕方教えてくれる？」
「こうやってこうやって、、だからこう」と教えてくれました。
「そうか、そう言うわけか！だからこの方法でしたいんや！」
→（彼が考えた方法で暗算することを認める）
「この方法でももちろんできるよ！でも数字がもっとややこしくなったら
ちょっと暗算しずらいから、ママの方法も聞いてくれる？」
・
・
・
「ママの方法の方が分かりやすい！
ママのやり方でするからもっと例題出して！」
「こんなやり方じゃダメ！」なんて頭ごなしに言ってたら
多分喧嘩になって勉強は続けられなかったと思います。
大人はついつい、自分達の経験から
自分のやり方が正しいと思い
それを押し付けてしまいがちです。
そこを我慢して、
まずは認めてあげる。
認めてあげることによって
子供は存在を認められと感じます。
その積み重ねで、自己肯定感の高い子供に
育っていくのだと思います＾＾
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