25歳はお肌の曲がり角と
言われてますが、
実際は成長の止まる18歳ごろから
肌の老化は始まっています。
年より若く見える人
老けて見える人
肌の状態でその差は著しくなります。
老化のスピードを遅くするのは
何によって違うのでしょうか。
もちろん生まれつきの肌質も
ありますが、
外的要因はやはり
紫外線・乾燥・油分の与え過ぎ・
摩擦による刺激・新陳代謝の低下です。
スキンケアの基本は
肌が本来持っている健康を保とうと
する力を最大限に発揮させる事です。
過度なスキンケアで
肌をダメにするケースもあります。
例えば20代の皮脂が盛んな若い肌に
こってりとしたクリームを付けたり、
毎日マッサージをしたりすると
過剰なケアということになります。
年齢より肌が老化してる場合は
普段のスキンケアを見直しましょう。
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