尿意を感じた時、
お手洗いに行くとあまり出ないとき
あ りませんか？
実は尿意を感じた時は
貯めれる量の半分ぐらいの時らしいです。
それから
３０分～１時間我慢できる事と、
用をたして３～４時間は間隔を
あけれるのが正常です。
すぐにお手洗いで
用をたしていると、
筋肉が弱まり
膀胱が小さくなっていしまいます。
すると頻尿になったり、
咳やくしゃみで漏らしたり。
しかし我慢し過ぎると
膀胱炎になるんじゃ？
っと思う方いらっしゃると
思いますが、
膀胱炎の原因は
細菌が入ってしまうからです。
（疲労・ストレスなど）
子供を産んでからは
少し意識して鍛えましょう。