美容の話27

歯ブラシの取り替え時期って
ご存知ですか？

「毛が開いてきたら。」

っと思ってる方が
多いのじゃないでしょうか？

歯ブラシを清潔に保つのは
お風呂場・洗面所では難しく、

月1回取り替えるのが
理想らしいです。

食後に歯磨きをする事は
接客業の私は当たり前の
たしなみですが、

食後は唾液が沢山出るので
虫歯予防になり

それを洗い流すのは
マイナスらしいのです。

食後30分後に歯磨きするのが
ベストです。