シャンプーの前に
シャワーにあたりながら
頭皮をマッサージしています。
汚れが落ちやすくなります。
頭皮は固いと薄毛の原因に
なります、
なのでマッサージで
柔らかくしておく事が
大切です。
肌と繋がってるので
リフトアップにもなります★
円を描くように
くりくりくり
毛を沢山掴み
ひっぱります
(少ないと痛いです)
軽く叩くように
トントントン
っとつまみ上げます
前髪から髪をとくように
強めに後ろへ
自分でする時は
こんな感じです。
気持ちいいのが
後頭部を首筋から
上にじぐざぐにひっぱったり。
耳を下から上に
くりくりっと
持ち上げるように
円を描くように
マッサージしても
リフトアップします。
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