こんばんは 
昨日は156回目 (O/N 73回目)の透析でした。
増え : 1700 (前回の-100は含まない)
血糖値 : 113 → 80
除水1500でDW＋300で終了。
今日は外勤だったので無理をせず
200お残しにした。
最終的には300残ったけど 
開始直後から穿刺部位周辺が痒くて痒くて
体は寝ていたけど頭は起きている感じで
眠りの質が悪かった 
今日は小学校での仕事で
久しぶりに給食を食べた 
20代前半の男性4人と行ったので
部活のノリかと思うくらいの量を
配膳していただいた 
ごはんが400gくらい盛られていた
食べれない分は若者に食べてもらい
もちろん牛乳も飲んでもらった 
小学校で出されるからか塩分は濃くなく
でもおいしかった
最近の給食は昔に比べると
メニューも豊富になったし
おいしくなった気がする。
がっつり食べたので
1日で900も増えてた 
明日も給食をいただくので
中1日で爆増えしてしまうかも 
そして、また.....
オレンジを食べて別の歯がしみる 
明後日診てもらってきます
明日も無理なく1日をお過ごし下さいね 
おやすみなさい 