トレーニングの大切さを日々感じています。高校生の頃からランニングを始めて、２０代の半ばくらいからジムで鍛えだした。ジムに通い出して１０年以上経ったと思うと感慨深くなります。こんなにも続くとはね。この３～４年くらいは限界まで追い込んでいるというか、自分自身を認めてあげたくなるくらい毎日必死に頑張っています。悠生が生まれてからめっちゃするようになりました。その理由は子供達にダメだと思わせたくなかったから。お腹出てだらしない体型より、筋肉ムキムキの親父の方がカッコつくかなって。それが鍛えるモチベーション。仕事もトレーニングも結果は家族の為だという事か。
鍛えている方ならばわかると思うねんけど、ジム通いは地味で同じ事の繰り返しでホンマに辛い。しかもなかなか結果は出ないしね。それでも自分はみんなもやった方がいいと思う。やらないよりはする方が人生にとって必ずプラスがあるからさ。っていうか何より健康にいいやん。昔は球場で上半身裸で応援できていたなあ。今は絶対にあかんし、する事はないねんけど。開門前から試合終了までずっと上半身裸って事もあったな（笑）。今それが大丈夫なら更に自分は鍛えているだろう。たくさん食べていっぱい鍛える。食事制限しないのでそれがベスト。さて、今日も鍛えていこう。みなさんも何かしよう。