朝workout

workoutって言うほど走れてないや(^^ゞ　

距離　2.1ｋｍ

消費カロリー　159kcal

ま、時間がなかったから仕方ない(;´д｀)

継続は力なりってことで。。。

でも最近長い距離走ってないな～・・・(￣ ￣;) うーん

どこかで時間とらないと！

才才－!!w(゜o゜*)w　お仕事行く準備しなきゃ。。。

いってきまーす－－－ ＝＝ΞΞ ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(ヘ(≧▽≦)ノ