梅干し

こんにちは

今日は朝からスタイルエクサへ

そこで先生に梅干しはオススメできないと言われてしまいましたぁ

やっぱり塩分は取らない方がいいもの！

特に私は汗をかきにくい体質のため

浮腫みにつながってしまうとのこと…

確かに！塩分がこわくてこれまで食べていなかったのですが…テレビでは1日3つまでなら大丈夫と！でも私には塩分を減らすことの方が大事かもしれません

…やめようかな

↓ランキングに参加しています！

    ぜひポチッとお願いします