ＡＰＥ再開２ヶ月目 ７日目

７日目

やっほ

今日はなんだかのどが渇いた気がしました

普段から多く２Ｌは飲むようにしていますがまたもや便秘

水分取れてない日もあるからかな。

なんか関係があるのか？食べている量が少ないからかまた便秘ー

体重もサイズもいまのところ変わりはありません。(-５キロ中)

ただ、衝撃的なことにいまだお客様に痩せたことに気づいてもらっていません(笑)

自己申告中。

なぜだ