昨日、報告した、目覚めがいいかも？って話なんですけど、やっぱりいいです
いつも、寝るのが遅めで、大体、深夜３時頃に寝るんですけど、
(お肌に悪いので真似しないで下さい！
)昨日は、更に遅く、４時過ぎに寝たんです。。。
それなのに、今朝、目覚ましが鳴る前に、ビシッ！っと起きれちゃいました！
しかも、起きてからも、眠たくないんです。
気持ちイイ睡眠ってこういう事をいうのかなと実感しています
（￣ー￣）/今のとこ、体重に大きな変化はないんですけど、私的に、この目覚めの良さはかなり
ポイント高いです！ハイ。♪(￣▽+￣*)
これで、体重も減ってきたら、文句ナシなんですけどねぇ～
まだ、モニターも前半なんで、これからに期待します！
でわ今日はこの辺でしっつれいしまぁーす
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
－0,6kg
喉が渇く。朝の目覚めがいいの確定！
スナック菓子
おにぎり＆ファミチキ(美味しいですよねぇ
)
スパゲッティ、エクレア
水、レモンティー■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
