頑張り過ぎないでね | ベッドでグッスリ眠りたいと悩む方のベッドがある新潟県上越市ベッド屋のブログ

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寝るのが大好きで、おふとんが大好きなふとん屋の嫁の私(市川純子)
グッスリ眠れたら、朝も腰が痛くなく起きれるよね?と思ってます♪
子育てしながら、お店のベッドで試し寝(お昼寝)しながら・・・
バタバタしながら仕事してます♪.
ゆる~いブログです^^

桜が~散ってしまう~って思うくらい風が強い台風

ベッドがためせるふとん屋市川のどっとちゃんです。



夜泣きが酷くって~と悩んで、
お越しになったお客様。
この4月から、保育園に通い始めた2歳の男の子王冠1
おかあさんも4月から、仕事復帰したのに…
夜泣きするようになったしょぼん



うちの子は、1歳の時から、どこかに預けられてました。
土日も仕事だったので、土日も預かってくれる保育園・・・
実家・親戚にお願いしたり・・・
あの頃は、本当に必死でした。
だから、今回のお客様のお話を聞いて人事じゃなかった。





上の子を始めて預けた保育園の園長先生に、
言って頂いた忘れなれない言葉があります
ラブラブ




小さくてもお母さんが頑張っているのは、すっごくわかってるんだよ。
だから・・・我慢しちゃうの。
夜、寝るときは、抱っこしてあげてほしいの!
お母さんの心音でゆっくり寝れる子って多いんだよ。

あとね・・・
お母さんも少しゆっくり深呼吸してね。
必死になると、深呼吸をしなくなって、体も心も硬くなってしまうのよ。
夜、寝るときに、子どもと遊びながら深呼吸してみてね。
よく眠れるよ!


園長先生の言葉に!ビックリしました。
その頃私は、ゆっくり寝たい!って思ってたのと、
母乳が終わったので、抱いて寝ることが少なかったんです。
(添い寝はしてたけど・・・)





それから、深呼吸したり、抱っこして寝たら・・・
夜鳴きは、なくなりました。
きっと頑張りすぎていたんですね。



4月は、どうしてもお母さんは!頑張りすぎるかもしてませんね。
今日のお母さんにもこの園長先生のお話をしました。
”頑張りすぎてたかな~って言ってた。”
”深呼吸してみます。って・・・



あなたの笑顔で喜ぶ人がいます。
あなたの笑顔で、幸せになる人がいます。
頑張りすぎないでね。
辛い!!って思ったら深呼吸してみて!!



明日から、1週間がスタートです。
笑顔で過せる1週間になるといいね好