アボガドがメタボを救うかも??
Jackyです

数日前から風邪を引き、
胃痛のためグロッキ~です

でも胃が痛い時に限って
脂っこいものが欲しくなるのは何故なのでしょうか?
そして更に胃を痛める悪循環。
断ち切りたいです

特別、健康志向と言う訳ではないのですが
アボガドと生姜が大好きな私


スーパーに買い物に行くと毎回アボガドチェックします

安ければ大人買い(≡^∇^≡)
生で食べたり焼いてみたり、色々します。
「森のバター」と呼ばれるアボガドは栄養価がとても高く、
1個半で成人男子のビタミンEの適正摂取量がとれる。と、ウィキに書いてあるほど。
- 世界一の美女になるダイエット/エリカ アンギャル
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と、書いてあったような・・・。
ビバ、アボガドですね

毎日食べたいくらいです。
先ほどお昼ご飯を買いにナチュラルローソンへ行きました

ナチュラルローソン大好きです。
アボガドや生姜に関連した面白い食材が多々あります。
今日の収穫はこちら↓
アボガドオイルであげたポテトチップス


パッケージが何ともアボガドくさい(笑)
ポテトをまるで立てちゃいない(笑)
ついつい手が伸びてしまい、
一袋完食してしまうポテトチップスはメタボの元、とても危険ですが
これならちょっと食べすぎても大丈夫???
なのかな???
ただ、なんと言うか
酸っぱいです、これ

みんなでアボガド食べましょう


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こんにちはSTAFF.yuriです
今日も雨ですね
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