『アボガドがメタボを救うかも？？』

こんにちは
Jackyです

数日前から風邪を引き、
胃痛のためグロッキ～です

でも胃が痛い時に限って
脂っこいものが欲しくなるのは何故なのでしょうか？

そして更に胃を痛める悪循環。
断ち切りたいです

特別、健康志向と言う訳ではないのですが
アボガドと生姜が大好きな私

スーパーに買い物に行くと毎回アボガドチェックします

安ければ大人買い(≡^∇^≡)

生で食べたり焼いてみたり、色々します。

「森のバター」と呼ばれるアボガドは栄養価がとても高く、
1個半で成人男子のビタミンEの適正摂取量がとれる。と、ウィキに書いてあるほど。

にも美しくなりたいのならばアボガドを食べなさい
と、書いてあったような・・・。

ビバ、アボガドですね

毎日食べたいくらいです。

先ほどお昼ご飯を買いにナチュラルローソンへ行きました

ナチュラルローソン大好きです。
アボガドや生姜に関連した面白い食材が多々あります。

今日の収穫はこちら↓
アボガドオイルであげたポテトチップス

パッケージが何ともアボガドくさい（笑）
ポテトをまるで立てちゃいない（笑）

ついつい手が伸びてしまい、
一袋完食してしまうポテトチップスはメタボの元、とても危険ですが
これならちょっと食べすぎても大丈夫？？？

なのかな？？？

ただ、なんと言うか
酸っぱいです、これ

みんなでアボガド食べましょう

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