食事

食事を大切にすること

大好きな人となるべく一緒に食べる。

出来合いのものではなくなるべく自分でつくる。

おいしいと思えるものを口にする。

野菜はたくさん食べる。

旬のものを食べる。

そして私の場合はちょこっとのお酒。

食事って大切だと思う。

不景気、不景気と世知辛い世の中だからこそ

時間を食事を見直すべきなのかもしれない。

大好きな人と「いただきます」「おいしいね」「ごちそうさま」

と言って食べる時間を大切にしたい。