ホットヨガショートコース@LAVA町田雨にも負けずに行ってきましたショートコースはたぶん二回目!!冷え性なので冬のホットヨガはあったまってすごくいい病みつききちんとポーズができてないからなんだろうけど…アンチエイジングヨガとか骨盤調整ヨガの方が効くような感じがしますやっぱり一番はピラティスだけど…いい加減、どこでもいいから贅肉落ちて欲しい(泣)